消融

不煙 不酒，短暫性的物質痲痺

後作用只是帶來更多的痛苦及健康損害

長久來看，只是在一個惡性循環，完全沒益

處苦時/難過時 呼吸/靜坐/瑜珈，讓它消融

並給予生命能量有光，就會有影

不想抗拒影子的出現，而是靜靜看著